Η Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων εορτάζεται κάθε χρόνο στις 28 Φεβρουαρίου και βασικός σκοπός της είναι να ενημερωθεί και να ευαισθητοποιηθεί το ευρύτερο κοινό σχετικά με τις Σπάνιες Παθήσεις και τις επιπτώσεις τους στην ποιότητα ζωής των ασθενών.

Οι Σπάνιες Παθήσεις  (ΣΠ) είναι ασθένειες που απειλούν τη ζωή ή επιφέρουν χρόνια αναπηρία. Ως τέτοιες ορίζονται οι ασθένειες που προσβάλλουν. Χαρακτηρίζονται από χαμηλή συχνότητα εμφάνισης (λιγότερο από 5/10,000 άτομα  - 0.05%) και υψηλή ετερογένεια. Στην πλειονότητά τους (80%) είναι γενετικής αιτιολογίας (αυτοάνοσα νοσήματα, συγγενείς δυσπλασίες, κ.λπ.). Το 50%  προσβάλλει παιδιά, με το 30% των παιδιών αυτών να πεθαίνει μέχρι την ηλικία των 5 ετών ενώ για το 95% δεν υπάρχει θεραπεία.

Καρκίνος, η σημασία της πρόληψης και για τις έγκυες.

Στη χώρα μας κάθε χρόνο χιλιάδες γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με κάποια μορφή καρκίνου που συνήθως απειλεί τη ζωή τους και τις οδηγεί σε   περιπέτειες.

Η πρόληψη με σειρά εξετάσεων και ελέγχων ανάλογα με την ηλικία (Pap-test, αυτό-εξέταση μαστών - μαστογραφία, ορθοσιγμοειδοσκόπηση) έχουν αποδειχθεί σωτήριοι.

Οι συχνότεροι καρκίνοι στις γυναίκες είναι ο καρκίνος του μαστού και ο καρκίνος της μήτρας.

Τιμητική διάκριση στον Αναπληρωτή Καθηγητή  Μαιευτικής – Γυναικολογίας και Εμβρυομητρικής Ιατρικής Βασίλη Παπαδόπουλο ως αναγνώριση της μακρόχρονης προσφοράς του στην εκπαίδευση και την ανάπτυξη του  Πανεπιστημίου Πατρών, απονεμήθηκε στο πλαίσιο της εορταστικής εκδήλωσης για τους Τρείς Ιεράρχες  και την Ημέρα των Γραμμάτων που πραγματοποιήθηκε στο Εκπαιδευτικό Ίδρυμα της Πάτρας.

Το μπάνιο του μωρού είναι για τους νέους γονείς μια αρκετά αγχωτική διαδικασία καθώς το να προσπαθεί κανείς να πλύνει ένα μικρό πλασματάκι που γλιστράει και κλαίει είναι κάτι που χρειάζεται ηρεμία και φυσικά εξάσκηση.

Οπότε ηρεμήστε και η δική σας γαλήνη θα περάσει και στο μικρό σας αγγελούδι που σιγά σιγά θα αρχίσει να απολαμβάνει το χλιαρό νερό και σε λίγο καιρό θα λατρεύει το πλατσούρισμα. Άλλωστε το μπάνιο και ειδικά το βραδινό χαλαρώνει ιδιαίτερα τα βρέφη και ο ύπνος που ακολουθεί σύντομα είναι «γλυκός».

Λανθασμένη θεωρείται η αντίληψη ότι εγκυμοσύνη και κατοικίδια δεν πάνε μαζί. Ειδικά αν σκεφτούμε πόσο καλό κάνει στην καλή ψυχολογία και διάθεση της εγκύου η σχέση της με ένα ζωάκι, τότε η συμβίωση αυτή, είναι σημαντική.

Ποιοί είναι όμως οι απλοί κανόνες για μια υγιή συμβίωση;

Αρχικά πρέπει να αναφερθεί ότι η κύηση αποτελεί μέρος της φυσιολογικής ζωής μιας γυναίκας και δεν είναι απαγορευτική για τη συμβίωση με οικόσιτα ζώα, αλλά απαιτείται αυξημένη προσοχή σε σχέση με κάποια νοσήματα που μπορεί να μεταδοθούν με συγκεκριμένο τρόπο και να προκαλέσουν προβλήματα.

Η υιοθέτηση μιας πιο υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, κάνοντας μικρές αλλά θετικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες, θεωρείται ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ακόμη κι αν δεν τρώγατε ιδιαίτερα υγιεινά πριν μείνετε έγκυος, δεν είναι αργά για την αλλαγή αυτή, που θα βοηθήσει και την δική σας υγεία αλλά και του εμβρύου που κυοφορείτε και παίρνει από εσάς όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να αναπτυχθεί.

Ποια είναι όμως τα «μυστικά» για μια υγιεινή διατροφή στην διάρκεια της  εγκυμοσύνης;